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第52章 上内观禅修课程

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赵慕慈一看,碗底两个黄豆大小的胡萝卜丁,因为看起来似乎不太干净就没有吃。

赵慕慈一时不知该说什么,又不好不搭腔,于是说道:“已经很干净了……”

男子不依不饶:“你剩了这么点啊,吃东西要吃干净,否则要造业的!”

赵慕慈又一次郁闷了,什么跟什么啊!这么点忽略不计的萝卜丁,至于讲的这么严重嘛……

看着赵慕慈似乎不高兴了,男子没再说话。转身走掉了。

赵慕慈犹自不平:“欺负我没文化吗?好歹我也知道佛说过众生平等,既然平等,我没吃到的这两个萝卜丁,到了下水道里,自然还可以让蟑螂君,老鼠君,乃止微生物界各种有情众生享用,怎么就叫浪费了?”

一顿饭生了两个气,赵慕慈郁闷之极。

饭毕沿着寺院转了一圈,瞅见一个功德箱,随手掏出二十块钱投进去,心想就算饭钱了。两不相欠,后会有期。

一时到了三点多,赵慕慈走下来,进入内观中心。

已经来了很多人在忙着报名和登记。赵慕慈按照流程办完手续,上交了手机电脑和钱包,领到了住宿房间号,正式与外界隔绝了。

倒是一个独立的单人间,带有卫浴。虽然比不上家里和酒店,勉强也还过得去了。

离晚课还有两小时,赵慕慈无处可去,只好呆在房间里。

这是非常奇妙的一段时间。突然离开了手机和电脑,离开了文字,声音和人的交谈,一个人呆在一个安静的房间里,赵慕慈感到无所适从,内心升起一副焦躁,令她坐卧不宁。

焦躁过后,便是一种无聊和不耐烦。短短的一段时间内,她脑袋里数次冒出离开这里回家去的想法。这样无所事事,只是跟自己呆在一起的时间令她无从排遣,无法忍受。

大概不知过了多久,烦躁和无聊的感觉消失了。赵慕慈觉得自己可以坚持下来。于是收拾停当,去参加晚课,开始她的十日内观课程。

本以为十天就是一晃而过,其实每一天,尤其是刚开始的三天,非常漫长和难熬。离开的想法一次又一次的冲击着她的意志力。

到了第五天,好一些了。后面的日子,因为看到了结束的希望,也比较容易忍受。

总之,对于赵慕慈而言,十天是相当漫长的一个过程,仿佛时间在这里慢下来了一般。

具体的教学内容也没有什么特别的,主要是将注意力放在呼吸上面进行观察,以及以特定的方式观察身体的各个部位,以此锻炼专注力和观察的细微程度。

赵慕慈本来期待会有什么玄妙的事情发生,没想到平平无奇,顿时好奇大减。

也不是只有她对课程有神奇的期待。

第三日课间,有人到助理老师跟前问能不能帮她开天眼?当即被训斥了一顿。

由此赵慕慈断定,这课程并没有什么她一开始所想象的那种神奇,最多就是练练恒心,锻炼一下自己跟自己相处的能力罢了。

吃的倒还可以,虽然没有肉类,但比寺院强多了。各种素食搭配均匀,味道也可以,好几种坚果和水果,完全不用担心健康问题。赵慕慈本身也不怎么吃肉,所以也谈不上煎熬。

中心遵循寺院的作息制度,按照他们的说法,既在这里免费吃住,修持内心,那就要用功,不能浪费这次机会。所以学员们每天早上四点半起床,晚上十点半入睡,除了用餐,其他时间都在静静的坐着观察自身,借以培养一种专注力和心的细微程度。

困是自不必说。好在倒也不用像律所那般同时耗费心力,每日只需安静坐着。

既来之则安之,赵慕慈决心坚持下去,毕竟从来也没有过这么长跟自己专心相处的时间。

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