难道说是自己没穿越前就一事无成，现在穿越并且活动金手指了想雄起一番？

陈小龙百思不得其解，不过当他感觉到自己的屁股上面又被师傅用满是尖刺的藤蔓抽了一下之后他就悟了。

这都是被逼的。

说多了都是泪，当初怎么就脑袋抽了要学武？

这不是自己作死么，而且自己晚上都还使用影分身去修炼。怎么不用影分身去睡觉啊，这样好几个叠加，岂不是睡的很爽？

后悔药是没有的，陈小龙只能默默吞下，好在陈小龙体内的元气让他的身体恢复能力大大加强，只要睡一觉基本就恢复了，所以肌肉的疲劳也就不是一个问题了。不然以陈小龙这个运动量，别说高强度运动了，就是日常的走路都会是个大问题，要知道影分身的叠加效果可不是开玩笑的，特别是这种高强度的运动，如果影分身的数量超标，而陈小龙的承受能力又达不到那个标准，那么影分身解除的瞬间可是可以把陈小龙活活累死的。

好在这段时间的修炼让陈小龙对元气的控制愈发纯熟，身体的回复能力也加强了，让他的身材变得壮实了不少，虽然还是瘦，但已经可以明显的看出肌肉的线条了，所以这对陈小龙来说是快乐并痛苦着。

而且对影分身解除后的承受能力也被加强了很多，一开始的时候经常让陈小龙累的下不了床，但是现在同样的情况下陈小龙的状态好了不少，不说蹦蹦跳跳，下床撒尿还是没问题的。

不仅如此，陈小龙每天也有在房间里变出几个影分身，然后让本尊一个一个去捅死，经过在房间默默的试验之后，陈小龙发现自己对死亡的恐惧不在那么强烈了。

然后陈小龙觉得自己也是杀过人的人了。

嗯，虽然杀的是自己的影分身。

“一···千！”陈小龙感觉自己的手臂在颤抖，背上似乎压着巨大的山脉，他使劲的想要撑直了手臂，只要完成这最后一个，那么他就达到一千个的要求了，师傅说过，只要能做到一千个，那么就教自己真正的修炼！

陈小龙非常期待。

最终，陈小龙使劲浑身解数终于做完一千个俯卧撑，做完之后就立马放松了手臂，二话不说趴倒在地面上贪婪的呼吸着这个世界新鲜的空气。

不得不说，这世界的空气可比穿越前满是雾霾的空气舒畅多了。

“师···傅，能教我真正的修炼吗？”陈小龙有气无力。

“真正的修炼，早着呢，你做完的只是俯卧撑，还有仰卧起坐等没做到呢，继续，不然就让你一辈子躺着。”啪的一声，陈小龙又被默川流抽了一下，痛的他跳了起来，他欲要大骂，可是看到默川流的目光后默默的走到一旁。

那边有一个辅佐仰卧起坐的器材，陈小龙默默的开始了一千个仰卧起坐的运动。

“等等，把这个穿上吧。”就在陈小龙还没来得及做第一个仰卧起坐的时候，默川流丢了一个黑色的小球到了陈小龙边上。

陈小龙捡起来看了看，不明所以，这拳头大小银色的小球能穿？